很羡慕护肤品广告中那一双雪白无疵的玉手？偏偏自己的指甲有白点又有凹痕，连颜色也怪怪的。其实只要透过适当的保养，就包你有对"完美"双手！下列六个保养指甲的小习惯，你又做足了多少？
每天喝一杯牛奶
钙质有助指甲健康生长，故每天喝牛奶补充钙质能保养指甲！
用橄榄油按摩
每晚临睡前使用橄榄油按摩双手，让甲面更有光泽富弹性。怕麻烦的话也可用含维他命E的护手霜涂抹双手。
柠檬汁可防指甲发黄
柠檬汁能有效解决因过度使用指甲油而产生的发黄问题。专家建议使用棉花棒沾上少量柠檬汁擦拭指甲表面，让指甲变得有光泽又健康。
避免频密修甲
美甲服务一方面令指甲"变靓"，一方面却可损害你的指甲。过度磨平指甲分分钟导致真甲受损。因此应尽量避免频密修甲，一星期最好不多于一次。
平剪指甲
剪指甲时最好是打平去剪，弧度不要太深，否则会剪得太入，容易造成细菌感染。
别手拔倒刺
指甲旁不时出现倒刺，让人忍不住用手拔掉。然而如此举动会令倒刺附近的活组织裂开。因此应用指甲专用夹拔走倒刺。
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