许多人在皮肤开始出现小状况、或刚好在换季时，最容易出现敏感的症状，特别是以下几个状况要停止！

用肥皂洗脸

脸部肌肤呈弱酸性，而肥皂是弱碱性的，如果经常用肥皂来洗脸，比较容易破坏肌肤的酸碱平衡，可能会比用热水洗脸的伤害更大，不仅没有滋润到肌肤，还可能会流失更多水分。

贴心小建议：皮肤在比较敏感的状态时，不要使用清洁力比较强的洗面乳，这样会造成肌肤更干燥、脱皮的现象，最好使用温柔不刺激的氨基酸洗脸产品。

使用大量的保养品

涂抹保养品，不是多量就有用，重点是要依照脸部的大小去斟酌，但有些人常为了想要保养品有更快的效果，就大量涂抹，但过剩的营养无法被肌肤吸收，会停留在皮肤上面，造成毛孔阻塞。

贴心小建议：涂抹保养品，不管是面霜、乳液都只要适量在一元硬币大小，眼霜部分、一颗红豆的大小即可、洗面乳也只需要黄豆大小就好，过多无益。

天天敷面膜

大家对于保湿的概念，觉得面膜就是抢救脸部的必需品，所以经常使用面膜来帮助肌肤补水，甚至每天都用，但长期敷面膜，不但达不到肌肤想要的完美状态，还有可能会让肌肤变成敏感肌，之后要再敷面膜的时候，就会发现脸部非常的脆弱。

贴心小建议：面膜建议3天敷一次就已经足够，一片面膜大约15分钟就可以了，至于含水量较高的面膜，里面所含的精华液较多，可以多敷一些时间，好让精华液的养分可以让皮肤好好地吸收，但不建议超过30分钟唷！

同时使用多款不同的美白保养品

相近功效的产品，无论你使用的是哪个牌子，其实很多原理大多相同与类似，所以混用功效会比较不建议，因为每款保养品的成分不同，不确定是否会有互相排斥的问题，还是尽量避免。

贴心小建议：最好不要同时使用相同功效的保养品，因为这些类似的保养产品，经过细心组合后，反而会让功效互相抵消，反而浪费了这些昂贵的保养品。

没有防晒的习惯

许多人都只会在夏天，才开始担心晒黑、晒伤的问题，但其实紫外线是一年四季都会有的问题，强度也不会因为季节有所不同，长期紫外线的破坏肌肤，会带来许多皮肤的状况，例如：老化、干燥、细纹等，如果有青春痘的人，还会状况更严重。

贴心小建议：涂抹防晒的时间最好是四季都需要，对于防晒的作用来说，除了防止妳晒黑、晒伤，最主要保护肌肤的屏障，不会因为紫外线的伤害而受损，导致肌肤有更多的小状况。

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